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"Devenir Soi"
Virginie Franceschi Sophrologue
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Arrêter de se comparer avec la sophrologie.
l'idée du point de vue.
Faire un pas de côté pour changer la perception de ce que l'on avait précédemment sous les yeux.
Virginie Franceschi
9 avr.4 min de lecture
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Apprendre à dire non avec la sophrologie
Il allait donc être question d'apprendre à formuler ses besoins, ses attentes, ses limites, ses ressentis.
Virginie Franceschi
25 févr.3 min de lecture
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L'apnée de l'email - Comment la sophrologie vous aide à mieux respirer.
Votre boite mail ne mérite pas que vous arrêtiez de respirer pour elle !
Non, parce qu'il serait dommage qu'un simple manque de conscience..
Virginie Franceschi
18 févr.3 min de lecture
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