
Les prochains événements
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La sophro en action

Partenaire de
l'hôpital Beauregard
Sérénité et bien-être au cœur du parcours de soins, le votre ou celui d'un proche en tant qu'aidant. Retrouvez équilibre et ressources pour faire face.

Un salon bien-être avec la CPME 13
La CPME 13 se mobilise cette année encore pour les entreprises de la région.
Nous sommes de nombreux intervenant dans le bien-être à vous faire découvrir nos pratiques.

Partenaire de l'office du tourisme d'Aubagne
Pour cette 16° édition du festival de la randonnée organisée par l'Office de tourisme du payx d'Aubagne et de l'étoile, j'ai eu la joie d'emmener 14 personnes pour une matinée de randonnée ponctuée de sophrologie.

Balade et sophrologie
L'alliance bien-être
Une nouvelle corde à ma harpe:
La sophro en nature.
Un tracé adapté à tout marcheur, sur Marseille et les alentours, ponctué de sophrologie et de marche consciente. Un expérience à vivre en groupe, en famille, entre amis, ou entre collègues.
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Ensemble
le 8 mars
Chaque 8 mars, en l'honneur de la journée des droits de la femme, j'offre une séance en ligne à 50 femmes

Journée sécurité & Santé @Panzani
Transmettre à toutes les équipes Panzani nos outils pour améliorer la vigilance et la concentration. Mission réalisée en 8 séances de 20 personnes sur la journée !

Formations
en continu
Bien que je me sois formée pendant 2 ans, et que j'exerce depuis septembre 2020, ce qui affine sans cesse ma pratique,
je me dois de me mettre à jour et de compléter mes connaissances par des formations de spécialisation que je suis chaque année.
* Sophrologie Relationnelle
* Sophro Ludique
* Analyse transactionnelle
* Sophro & Sommeil
* Sophrothérapie

Pour les donneurs
La maison du don du sang organise chaque année la semaine du bien-être. Depuis 2019, j'y offre des séances pour remercier les donneurs.

Réseau Partnaire
Une journée de cohésion d'équipe ludique au profit des directrice d'agences de la région sud.
Une véritable pause pour mieux redémarrer et renforcer les liens par le jeux et la création de souvenirs agréables.

Objectif :
Réussite
Créer votre propre groupe, en visio, au cabinet ou à domicile (selon adresse) et préparez-vous à votre rythme.
Ensemble, c'est plus motivant !

Séances de groupe afterwork
Pour CocoVelten, en pleine restructuration, les séances du jeudi soir ont permis au participant d'aborder le changement avec plus de sérénité et de profiter de leur week-end avec plus d'énergie !