top of page
"Devenir Soi"
Virginie Franceschi Sophrologue
Rechercher
De la QVCT : l'engagement pour de la santé physique et mentale des RH et CSE
Outre le fait que le Code du travail (article L. 4121-1) impose aux entreprises de prendre en compte la qualité de vie au travail (QVCT) de
Virginie Franceschi
21 janv.2 min de lecture
Se préparer à une opération chirurgicale avec la sophrologie _ cancer du sein
"Virginie, l'intervention s'est bien déroulée, l'anesthésiste a été agréablement surpris de me voir aussi zen au bloc [...] mastectomie
Virginie Franceschi
18 déc. 20243 min de lecture
Découvrez 2 astuces pour vous mieux pour vous concentrer
La concentration est une des capacités de la conscience qui peut s'expérimenter, se développer et se rendre facilement accessible si on a ap
Virginie Franceschi
13 sept. 20242 min de lecture
Quel est le rapport entre sommeil et alimentation ?
En ce qui concerne la quantité, pour un adulte, les besoins varient de 7 à 9 heures de sommeil par nuit. Il apparaît que le manque de sommei
Virginie Franceschi
14 juil. 20243 min de lecture
Troubles du sommeil : des solutions existent
quand on passe de mauvaises nuit : on passe de mauvaises journées et on tente de compenser la fatigue....
Virginie Franceschi
25 juin 20243 min de lecture
bottom of page