Le café sophro de janvier
sam. 11 janv.
|Via l'application Google Meet
Comment mieux commencer l'année qu'en choisissant la place que l'on veut y occuper ? Car c'est bien depuis son positionnement que les choix se font, les actions se réalisent et les relations se tissent. Alors, je vous propose de sentir votre centre, prendre conscience de votre place, votre espace.
Heure et lieu
11 janv. 2025, 09:30 – 11:00
Via l'application Google Meet
À propos de l'événement
Le concept de ces Cafés Sophro, c'est de se retrouver, un samedi par mois (environ), pour échanger sur le thème proposer, vivre une séance sophro en lien avec le thème (évidemment ;) ) et puis prendre un temps de partage pour déposer les vécus et repartir nourri.e, peut-être allégé.e pour sa journée, son week-end et pratiquer les outils en toute autonomie ensuite.
Rien de plus simple pour s'inscrire : en quelques clicks sur RESALIB dans l'agenda "Les cafés sophro "